こんにちは、こんばんは、たかです。 あなたは糖尿病予防のためにどのくらい日頃から気を付けているでしょうか? 毎日のウォーキング?良いでしょう。野菜中心の食生活?良いでしょう。エレベーターではなく階段?良いでしょう。 今回紹介する研究はいくつか…
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