ラグビーなどのスポーツ観戦すると不健康になるらしい・・・という研究

ラグビースポーツ観戦

こんにちは、こんばんは、たかです。

今日本全国がラグビーワールドカップで熱狂していてかなりスポーツ観戦が熱いわけですが、実はテレビでのスポーツ観戦をするとあるやばい結果につながるかもねっていう研究(1)があったので、

水を差すようですが、注目が集まってる今紹介しないといけないかな？と思ったので紹介します！

まぁでも気を付ければなんら問題ないのでこういうことが起こるかもよ？っとまぁ軽く見ていって下さい。

研究内容

ロンドン大学の研究で、6,733人の平均年齢64.9歳の男女を対象にした前向きコホート研究で、

などを答えてもらい、その他にも

なども一緒にデータをとって、どんな風に関連してるのかな？ってことを調べました。

まず参加者の肥満率は30.8％でした。そして

という結果でした。なぜ肥満と関連しているかというと、まず1つ目に観戦している時の食事が原因じゃないかと思われます。マクドナルドとかコカ・コーラなどの不健康な広告が影響を及ぼしてる可能性があります。

2つ目は体勢です。別の研究では座ってる時間が長くなるほど肥満になりやすいということが解ってるのでそれも原因の1つじゃないかと思います。

またテレビの視聴時間やスポーツ観戦の時間と関連がなかったものとしては

などはスポーツ観戦の総時間やテレビの視聴時間と関連していませんでした。お酒と喫煙は個人的に意外だな～と思いました。

まぁまとめると、テレビでスポーツ観戦をすると男性は太るよ！ということでした。

太らない対策としては

これくらい気を付ければスポーツ観戦が原因で太ることはないかな？と思います。ぜひ実践してみましょう！