睡眠に関する迷信や神話があることをご存じでしょうか? 例えば、 いびきに害はない 睡眠時間は5時間未満で大丈夫 寝る前の一杯が眠りを良くする 寝床でテレビを見るとリラックスできる これらについてあなたはどうお考えでしょうか? 4月16日に発表されたニ…
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