2019-06-21から1日間の記事一覧

「ストレス」を放置してると結構やばいらしい・・・って研究

こんにちは、こんばんは、たかです。 日々感じてるストレス、あなたはそのまま放置してませんか? いつも感じるようなストレスと言ったら、 息子がお風呂を洗ってくれない 親父が頑固で厳しい 職場の派遣社員が使えない 上司から嫌がらせを受けてる 近所のお…

メタボの人がサクランボを食べると「血圧・インスリン濃度」が下がる!?

サクランボ好きですか? サクランボには 糖質 カロチン カリウム などの成分が多く含まれており、疲労回復に効果があると言われています。 そんなサクランボについて今回紹介する研究(1)によると 「メタボの人がタルトチェリージュースやタルトチェリーカプ…