「音楽の影響はあなたが思っている以上に大きい」ということをご存じでしょうか？ 「音楽」は聴くだけで「リラックスや興奮」する効果があるし、運転中の疲労感や退屈感をある程度改善してくれるなんて効果も音楽にはあります。 ご存じでしたでしょうか？ そ…

あなたは緊張する場面の時どのように乗り越えていましたか？ 人前で発表するとき 受験テストの前 告白をする日 会社の上司らとの飲み会 歯医者に行くとき 落ち着きたいとき これらは全部多かれ少なかれ「緊張」を感じている時だと思います。そして、 記録を…

周りの雑音を消すために「大音量」で音楽を聴いたり、移動中の退屈しのぎに「長時間」イヤホンを付けることは日常的にあると思います。 AirPods Proなどでは「アクティブノイズキャンセリング」という遮音性に優れた機能があるなど、臨場感を味わうのにうっ…

あなたは運転中にどんな音楽を聴いていますか？ 高速道路や長時間の運転は退屈で疲労感が溜まりませんか？夜遅くの運転は眠くなるので歌いながら運転する人もいるんじゃないでしょうか？ 私は免許を持っているものの運転する機会が少ないため、そこまで退屈…