心理学
他人の気持ちが解ったらどんなにいいだろうか？ なぜ相手を怒らせてしまったのか？ なぜ商談がうまくいかないのか？ 息子は何を考えているんだろうか？ これらが解る人はいわゆる「共感能力が高い」と言う人で、人間関係を円滑に進める能力が優れてることを…
以前「助けて」と思ってる人に知ってほしい解決方法を書きましたが、まだ不十分な点があるので、今回はもっと根詰めて細かい内容をご紹介します！ 要するに前回の「解決方法」を 「最大限の効果」を発揮させるにはどうしたらいいのか？ そして！ 相手を傷つ…
仕事で大きなミスをした 育児に疲れた 最近振られてしんどい 友人に裏切られて辛い うまくいかなく「人生に疲れた」と感じ「助けて…」と口からポロッと出てくることもあるでしょう。 しかし「疲弊しきっているあなた」に手を差し伸べてくれる人はなかなか現…
頼み事上手になるヒント5つ 頼み事上手になるヒント1「不特定多数より、顔の見える個人」 あなたはどちらに募金をしますか？ 1日に○○人が飢餓で亡くなっています！明日を夢に見ています！募金をお願いします！ と不特定多数が困っているから助けて！と呼びか…
好感度が高い人は「離婚率が約5割も少ない」ということが、トロント大学の研究で明らかになっています。 別の研究では好感度が高いと「自分の命を救うことが出来る」ことが判明しています。 なぜかというと、医者は好感の持てる患者に対して親身になってくれ…
お手伝いをしてくれたら甘いものをあげるね！ マラソン大会で頑張ったらご褒美をあげるね！ このように多くの親は子供のやる気を上げるために「報酬」を約束します。 しかし多くの研究で 「ご褒美を上げるとむしろやる気が下がる！」「逆効果！」 ということ…
心理セラピー 本 セミナー 常識 など、様々なところで取り上げられている「不幸を乗り越える最良の方法」それは 悩みを打ち明ける(人と分け合うこと！) です。 友人や家族に悩みを打ち明けることで「気持ちが軽くなる！」「前進できる！」と多くの媒体で紹介…
ポジティブに考えると「人生はうまくいく！」 何事もプラス思考が大事！ いつも前向きに、明るく振舞おう！ 耳障りが非常によく「成功する」感じがプンプンします。 確かにポジティブでプラス思考なことは良いことです！自然とプラス思考に考えれるならそれ…
大体の自己啓発にはこう書かれています。 「成功した自分を想像しましょう！」 と。 裕福になった自分 異性にモテモテな自分 地位の高い役職に就いた自分 友達がたくさんいる自分 海外で豪遊している自分 家族だんらんを築いた自分 このように「生まれ変わっ…
「人生100年時代」などと言われていますが、不健康の代名詞ともいえる「肥満・糖尿病」は日本でも世界でも増え続けています。日本では10人に1人が肥満と言われています。 要するに「寿命は延びていますが、健康体でいられる時間は誰も保証していません」 50…
自営業でも会社勤めでも商売をしていれば誰もが1度は悩み、いつまでも悩み続ける問題・・・それは「売上」です。 どんな会社でも儲かればそれだけ社員や株主に還元できるし、備品や設備への投資もできるため、売上は生きていくためにもかなり重要な役割を担…
明日から運動をしよう ダイエット中だけど今日はお肉をたくさん食べてもいい日にしよう このタスクは時間がかかって面倒だから後でやろう 返信するの面倒だから明日にしよう 私も「先延ばし」を日常茶飯事でしてしまいます。しかし明日になっても、やらずに…
友人といつまでも笑っていられるだろうか 結婚生活を長続きできるだろうか お金に困らない生活が送れるだろうか 自分は仕事が出来るのだろうか 実は科学的に「あなたがどの程度それらを成し得ることが出来るか」をテストすることが出来ます。 それが 「認知…
面接の合否は面接官の好みで決まる 経歴や資格、話の内容などは二の次 だとしたらどう思いますか？ 実はエビデンスに基づいた結果により上記2つは事実であることが分かっています！ 要するに面接は面接官の主観的な好みにより合否が左右されるし、経歴や資格…
こんにちは、こんばんは、たかです。 2014年に自動運転が市販化され、自動運転レベル1(クルーズコントロールや衝撃被害軽減ブレーキなど)が当時はかなり話題になっていましたが、現代では自動運転レベル2が当たり前の時代になってきており、業界では自動運転…
こんにちは、こんばんは、たかです。 良いリーダーとはどんな特徴を持ってると思いますか？ 自分の意見をはっきりと言える人？ みんなの話をまとめれる人？ 進行がうまい人？ おそらくそれらも良いリーダーには必要なことかもしれませんが、ハーバード大学の…
今までに「仕事の効率を良くする方法」なんかを今までに紹介してきましたが、 どんなことにも言えるのが「自分が自分をコントロールしてる」という感覚があるかないかで大体決まります。 上司に指示された仕事をやる みんながやってるから自分もやる といっ…
誰だって嫌われるよりは好かれる方が良いと思います。 そのため嫌われないように相手の頼みごとを聞いてあげて、機嫌取りをなるべくするようにしようと意識してる人もいるんじゃないか？と思います。 しかし心理学的には他人に尽くすより「尽くしてもらう方…
こんにちは、こんばんは、たかです。 タピる ○○ペイ あな番 キャッシュレス ジャッカル パプリカ などが2019年の新語・流行語大賞にノミネートされてましたが、こういう「流行ってどうやって誕生するか？」って考えたことはありますか？ 勿論「大きな事件が…
こんにちは、こんばんは、たかです。 今年も今日入れて2日となりましたね。ほとんどの人は仕事納めをして実家に帰ったり、こたつに入ってゴロゴロしてるんじゃないでしょうか？ まぁホテルの従業員とか飲食店の店員などのサービス業に勤めてる人は、今が書き…
こんにちは、こんばんは、たかです。 「偽のニュース」にはいくつか種類があって 虚偽と解っていれば笑えるもの 捏造(ねつぞう)など誰かを貶(おとし)めるような悪質なもの 一部を抜き取って意図的に消費者側が御幣を生むような文章に作り替えてるもの など「…
こんにちは、こんばんは、たかです。 私たちの日常生活には多くの交渉事があります。 妻と家事・育児 子供と休日遊ぶ・宿題 趣味への投資と妻の機嫌 店員さんと値切り 取引先との商談 お客さんへ販売 改めて考えてみると交渉する場面が結構あるんじゃないか…
あなたは人に嘘をつくのは得意ですか？見抜くのは得意ですか？ よく「妻は夫の浮気したらわかる」なんて言いますが、これは男性より女性の方が表情を読み取る能力が高いからと言われているからです。 男女の違いについてはこちらをどうぞ！ 女性は一度に複数…
あなたは緊張する場面の時どのように乗り越えていましたか？ 人前で発表するとき 受験テストの前 告白をする日 会社の上司らとの飲み会 歯医者に行くとき 落ち着きたいとき これらは全部多かれ少なかれ「緊張」を感じている時だと思います。そして、 記録を…
あなたは今「何を先延ばしにしてますか？」 ダイエットのための運動？ 友人に送るプレゼント？ 夕食の準備？ 報告書の作成？ 先方への電話？ 勿論「先延ばしなんてしてない！」って人もいると思いますが、 ジョセフ・フェラーリー博士の研究結果によると、 …
「人の心が読めたらどんなに楽だろう」と思ったことはないでしょうか？ あそこにいる女性は僕のことをどう思ってるんだろうか？ 説明した内容がしっかりと伝わってるだろうか？ 私の意見に賛成？反対？ この人は私を口説こうとしてるのか？ 好き？嫌い？ 今…
私個人のディズニーの思い出は「歯が抜けた」ことです。 小さい頃ある場所で足を踏み外し大きな石に顎をぶつけて乳歯を置いてきました笑。 このような痛い経験をした私でもディズニーランドもシーも嫌いじゃないし、多くの人は一番好きなテーマパークという…
「ASMR」にどのような効果があるかご存じですか？ ASMRの使用者の目的は？ 2015年のスウォンジー大学の心理学部らの研究によると、人々は 98％がリラックス 82％が睡眠の補助 70％がストレス緩和 少数の意見として5％は性的興奮(84％は同意しなかった) を目…
こんにちは、こんばんは、たかです。 よくダイエットをするために運動をするようなことを言ってランニングをする人がいます。確かに運動すればカロリーを消費するので理論上間違いない選択肢だと思います。 しかしどのくらい走ればどのくらいのカロリーが消…
こんにちは、こんばんは、たかです。 最近全国的に天気が悪くて洗濯物が乾かなかったり、せっかくの休みでも外は雨が降ってるからお出かけするのが面倒だったりといった天気が続いてますがいかがお過ごしでしょうか？ よく天気が悪くなると「頭が痛くなる」…
