心理学

CODなどの【暴力的なゲーム】は攻撃性が増加するのか?

Apex Legends(エーペックスレジェンズ) Call of Duty(コールオブデューティー) レインボーシックス シージ など、相手を銃撃して倒していくゲームは数多くあり、どれもかなりの人気を集めています。 しかしこのようなゲームには「暴力性や攻撃性が高まるので…

ストレスや不安が必ずしも悪い影響ばっかりではないという証明~心理学~

こんにちは、こんばんは、たかです。 あなたは「ストレス」や「不安」をどう思ってますか? やっぱり「身体に良くないもの」とか「ネガティブなもの」と考えるんじゃないか?と思います。 確かに過度にストレスが溜まったり、不安の抱えたりすると身体に悪い…

デマの情報で白石麻衣さんを批判してるエンタMEGAを私は許さない!

私は毎週放送されている「乃木坂工事中」という乃木坂46の冠番組を見る程度ではありますが、乃木坂46が好きです。 今回は個人的に乃木坂46についてネット上にアップされたエンタMEGAのデマの記事があったのでそれについて書いていこうと思います。 勿論それ…

ラグビーやワールドカップをいつもより楽しく観る科学的正しい簡単な方法を紹介!!

ワールドカップのみならずテレビについて特に若者が多いのですが、 テレビを見ながらあることを一緒にするとテレビをいつもより楽しく観ることが出来なくなるかもよ! ということがコネチカット大学の研究(1)により証明されましたので、詳しく解説します! …

科学的に正しい、共感や思いやりの能力を高める方法はこちら・・・

「共感」というのはビジネスや恋愛など人が関わるすべての出来事で大事な能力になります。 人は社会的な生き物なので誰かと協力して助け合って生きていきます。男性は女性に「自分がどれくらいすごいのか」ということを共感してくれる女性に好印象を抱きます…

コーヒーは体に良い!と言われているが、どのくらい飲んでいいの?が解った!!

こんにちは、こんばんは、たかです。 私は脳を活性化させるために、1日1杯コーヒーを飲んでいるんですが、結構好きなためもう1杯飲もうかどうしようか悩むことがたまにあります。まぁ結局は飲まないんだけどね笑 そんな時にふと「1日にどのくらいまでなら飲…

瞑想アプリには本当に集中力や注意力が改善する効果があるのか?

私は毎日瞑想を行っており、メンタルトレーニングをしています。 私が瞑想をするときは必ず瞑想アプリを使用して、しっかり集中できているかを測っています。 そんな瞑想アプリについて 「瞑想アプリを毎日使うと、集中力と注意力が改善するかもよ!?」 と…

大学で孤独←「むしろ好都合!」友達がいない人のための心理学

大学生の皆さんいかがお過ごしでしょうか? 得に大学1年生は初めてのことばかりで困ってはいないでしょうか? 初めての1人暮らし 親しい友達がいない中での授業や学校生活 お金を稼ぐために始めたバイト 様々なことで不安が募り、ストレスが溜まります。 1、…